这两天

#女程序员上班积极下班忧郁确诊抑郁#

这一微博话题冲上热搜

南京的张女士是一名程序员，因工作压力大经常失眠，近日就医后确诊抑郁症。

据了解，张女士在人前一直很积极努力，但是下班独处时，经常莫名忧伤，还有自杀自伤的念头。

医生表示，张女士得的抑郁症是一种常见的精神障碍，以情绪低落、思维迟缓、失眠为典型症状，工作生活中的重大变故、长期慢性的压力等因素都容易诱发。若出现以上症状，甚至脑海里反复出现死亡的念头，应尽早就医。经过全病程规范化治疗，大部分抑郁症患者经治疗可痊愈。

此事引发了网友的广泛关注

有网友表示

这是“打工者的真实生活”

“哭了，这条词条就是我”

医生提醒：科学认识抑郁症，可以减少对抑郁症的误解，当身边有人出现抑郁症倾向时，不要贸然做出判断，家人、朋友的支持和陪伴，可以缓解患者过重的心理负担和压力，要为他们创造温馨有爱的环境，帮助他们有勇气面对生活。

来源：政法频道综合江苏新闻、微博评论